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Japa Mala 108

Japa Mala 108

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Los japa malas son herramientas sagradas de meditación parecidos a los rosarios cristianos que ayudan a conectar con el momento presente y también se puede utilizar como collar o pulsera, a modo de complemento. En sánscrito Japa significa “repetir oraciones” y malasignifica “guirnalda de meditación” . El mala le permite al meditador contar mantras con la mano mientras los recita, su simbolismo también le permite usarlo como objeto ritual y de entrenamiento mental. Todos estos elementos le permiten al practicante acercarse a sus ideales espirituales de una forma muy accesible y poderosa.

¿Sabes lo que es un mantra? Un mantra es un sonido, palabra o frase que conecta contigo ya sea psicológicamente o espiritualmente y que producen una vibración que al repetirse calman la mente.En la cultura védica, el 108 significa la totalidad de la existencia y de ahí que cantar, recitar o repetir un mantra 108 veces ayuda a alinearte con la energía del Universo.El Japa mala no es un objeto de poder en sí mismo, esta energía es la que le imbuye el practicante con el uso y la recitación de mantras.


Descripción: 
Collar de mala o Japa Mala de 108 cuentas - Las cuentas de mala, comúnmente conocidas como japa mala o simplemente mala, son un tipo de cuentas de oración. Las cuentas de oración se han utilizado durante siglos por una variedad de religiones, desde el hinduismo hasta el catolicismo.
Hoy en día, a veces se utilizan como ayuda para la atención plena sin ninguna afiliación religiosa. Tradicionalmente incluyen 108 cuentas además de una cuenta de gurú, que es más grande que el resto de las cuentas y a menudo tiene una borla.

Material: cuentas de obsidiana, ojo de tigre y madera 


¿En qué pueden ayudar?
Las perlas de mala pueden ayudarlo con diferentes aspectos de la meditación, que está relacionada con una variedad de beneficios para la salud. La meditación puede ayudar a reducir los niveles de estrés, mejorar el sueño y disminuir la presión arterial, entre otras cosas. Pero la meditación no siempre es fácil. A muchas personas les resulta difícil, especialmente al principio, evitar que su mente divague. Ahí es donde entran las cuentas de mala. Las cuentas de mala "tienen el propósito de mantenerte enfocado durante la meditación" dice Lena Schmidt, instructora de yoga certificada. Schmidt explica dos formas en que un mala puede ayudar a facilitar la meditación:
-El movimiento repetitivo de tus dedos a través de las cuentas te ayuda a conectarte.
-Tocar cada cuenta mientras dices un mantra te ayuda a realizar un seguimiento de cuántas veces has repetido el mantra.
¿Cómo los uso?
Puedes usar cuentas de mala de varias formas durante la meditación, pero el control de la respiración y la repetición de mantras son dos buenos puntos de partida.
¿Qué importancia tiene el número de cuentas?
Los collares de mala tradicionales tienen 108 cuentas, lo que refleja un número sagrado tanto en el hinduismo como en el budismo.
¿Cuál es la mejor manera de llevar Mala?
Cuando se trata de usarlos, se están volviendo más una declaración de moda entre aquellos con estilo y estilo bohemio. La borla quedará baja cuando se use como collar, así que combínela con un collar más corto y posiblemente incluso con una gargantilla. También puede sentir el poder cuando los usa junto con sus piezas de piedras preciosas. Incluso considere buscar piedras preciosas para obtener energía adicional y propiedades curativas. También puede considerar piedras en bruto que enfatizan nuevamente algunos de los rasgos que puede usar en la meditación, como el cuarzo rosa para mayor claridad y el jade para la prosperidad o la fortuna. Las malas tradicionales casi siempre se usan en la mano derecha, envueltas alrededor de la muñeca como una pulsera.


Si va a usar cuentas de Mala, hay algunas reglas que debe conocer. Por ejemplo, no es apropiado que sus cuentas, ya sean collares o pulseras, toquen el suelo. Además, asegúrese de limpiar su rosario periódicamente, o cuando sienta que ha habido mucha energía negativa a su alrededor. El método generalmente utilizado es que use las cuentas durante un período de 40 días para que puedan sintonizar con su energía. Puede equilibrar la energía y recargarla colocándola a la luz directa del sol durante un día entero o en la luna durante la noche. También se sugiere que no permita que otros los toquen, sostengan, sientan o usen. Esta es una práctica que se debate actualmente, ya que son un implemento de oración útil del que muchos pueden beneficiarse. Si lo desea, siga adelante y deje que otros manejen su rosario, ya que siempre puede limpiarlos y recargarlos más tarde.

Incluye: japa mala e información

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